تأثیر هدف گزینی کوتاه مدت و بلندمدت بر اکتساب و یادداری مهارت پرتاب آزاد بسکتبال

هدف از انجام این تحقیق، بررسی و مقایسۀ تأثیر هدف گزینی کوتاه­ مدت و بلندمدت بر اکتساب و یادداری مهارت پرتاب آزاد بسکتبال در دانش­آموزان 15- 19 سالۀ عضو کانون ورزشی بسکتبال آموزش و پرورش شهرستان گنبد کاووس است. بدین منظور، 60 نفر از دانش­آموزان جامعۀ مورد نظر به روش نمونه­گیری در دسترس انتخاب شدند و بر اساس نمرات پیش­آزمون، همگن شدند و در سه گروه هدف­گزینی بلندمدت، هدف گزینی کوتاه­مدت، و گروه کنترل قرار گرفتند. سپس، گروه هدف­گزینی بلندمدت با هدف پیشرفت 40 درصدی تا جلسۀ چهارم تمرین نسبت به پیش­آزمون، گروه هدف گزینی کوتاه­مدت با هدف پیشرفت 10 درصدی در جلسۀ اول تمرین، پیشرفت 20 درصدی در جلسۀ دوم تمرین، پیشرفت 30 درصدی در جلسۀ سوم تمرین و پیشرفت 40 درصدی در جلسۀ چهارم تمرین در مقایسه با پیش­آزمون و گروه کنترل بدون داشتن هدف، چهار جلسۀ تمرینی را در چهار روز متوالی اجرا کردند. میانگین نمرات جلسۀ چهارم، به­عنوان نمرۀ اکتساب محاسبه شد. شرکت­ کنندگان بعد از گذشت 72 ساعت بی­تمرینی پس از آخرین جلسۀ تمرین در آزمون یادداری شرکت کردند. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از روش آنوا و با به­کارگیری نرم­افزار spss نسخۀ 13 انجام شد. نتایج نشان داد هدف­گزینی کوتاه­مدت و بلندمدت بر اکتساب و یادداری مهارت پرتاب آزاد بسکتبال تأثیر معنی­دار دارد (05/0 >p) و مقایسۀ نمرات اکتساب و یادداری این دو گروه نشان داد گروه هدف­گزینی بلندمدت در مرحلۀ اکتساب و یادداری به­طور معنی­داری بهتر از گروه هدف­گزینی کوتاه­مدت بود.